Ürək

Reklam
Reklam
Hələ ürəyimdə ayaq izi var Vahid Çəmənli

Hələ ürəyimdə ayaq izi var Vahid Çəmənli

Hələ də qəlbimdə ayaq izi var,
Qəlbimi yoluna sərdiklərimdən.
Neçəsin əfv etdim, amma neçəsi
Gizlədir gözünü gördüklərimdən.

Can dedim, can verdim haqqın yolunda,
Haqqına girmədim qara qulun da.
Heyif, həyatımın dolaylarında,
Qeyb edib, huşumdan...
AĞDAM AZAD AĞDAMDI VAHİD ÇƏMƏNLİ

AĞDAM AZAD AĞDAMDI VAHİD ÇƏMƏNLİ

AMMA BİLİM, AĞDAM AZAD Azərbaycan ĞDAMDI

VAHİD ÇƏMƏNLİ

Ağdamıma həsrət qaldı gözlərim,
Ahıl çağım, nə ağrılı zamandı.
Ağdama yox, Quzanlıya sığındım,
Məni düzgün anlayın haa, amandı.

Quzanlı da öz yurdum, öz məskənim,
Üçoğlana...
Gəzərsən Vahidi bir gün çıraqla Vahid Çəmənli

Gəzərsən Vahidi bir gün çıraqla Vahid Çəmənli

Axı neyləmişəm ay gülüm sənə,
Çıxırsan qarşıma qaşla-qabaqla.
Vallahi, verirsən çox zülüm mənə,
Keçir ömrüm, günüm kədərlə, ahla.

Deyirəm, solmayıb hələ eşqimiz,
Bənzəyir çiçəyə, gülə eşqimiz...
Deyirsən, - “Olmasın belə eşqimiz,
Şirin...
Səni sevə-sevə Vahid Çəmənli

Səni sevə-sevə Vahid Çəmənli

https://www.youtube.com/watch?v=BBY0IqYRgys...
Şair sözü şirin şəkər Vahid Çəmənli

Şair sözü şirin şəkər Vahid Çəmənli

Suyu bumbuz dağ şəlaləm.
Suların qurumaz ola.
Yamaclarda bitən laləm,
Bağrın qara olmaz ola...

Bahar gələ, güllər aça,
Bənövşələr ətir saça.
Könlüm yara sarı uça,
Gözüm yolda qalmaz ola...

Şair sözü şirin, şəkər,
Gah sevinər,...
Sən mənə bir ürək vermisən Allah  Vahid Çəmənli

Sən mənə bir ürək vermisən Allah Vahid Çəmənli


Sən mənə bir ürək vermisən, Allah
Çırpınır, çırpınır qərd - qəm içində!
Sonra ürək - dirək vermisən, Allah:
"Qorxma, O ürəyin mənəm içində!"

Ahıma, naləmə dözürsən, Allah,
Yaralı qəlbimə necə sığırsan?
Nə məni biryolluq üzürsən, Allah,
  • Yumşaq ürək
  • Sən bir ürək verdin
  • Yaralı qəlb
  • Vahid
  • Qarabağ
  • Ağdam
  • Çəmənli
  • Vahid Çəmənli
  • Ürək və böyrək ödemləri

    Ürək və böyrək ödemləri

    Ödemlərin (şişkinlik) 2 əsas səbəbi var - ürək və ya böyrəklərin fəaliyyətində pozulmalar.
    Bu zamanı orqanizmdən xaric olunmayan artıq maye hüceyrələr arasında yığılır və bu yerlər şişir, ödem əmələ gəlir. Ödemlər ciddi simptom sayılır və tez bir zamanda həkimə müraciət etmək üçün...
    Saçlarına dən salarlar Vahid Çəmənli

    Saçlarına dən salarlar Vahid Çəmənli

    Saçlarına dən salarlar,
    Gizlət gülüm, gizlət gülüm!
    Səni məndən gen salarlar,
    Az gəl gülüm, az get gülüm!

    Ürəyimdə eşqin dağı,
    İtirmişəm solu, sağı,
    Sən üstəlik qınamağı,
    Tərgit gülüm, tərgit gülüm!

    Arzularım dəsə-dəstə,
  • Sevdalı ürək
  • saçlarına dən salarlar
  • sevgi
  • məhəbbət
  • Vahid Çəmənli
  • Ürək xəstələrinin Diqqetinə  infarkt olmaq istəmirsinizsə

    Ürək xəstələrinin Diqqetinə infarkt olmaq istəmirsinizsə

    Ürək və damar sisteminin soyuğa reaksiyası fərqli olur. Ürək soyuq havada daha aktivləşərək, ətrafını isidir və bədəni rahatlaşdırır. Lakin xəstə və çatışmazlığı olan ürək kifayət qədər aktivlik nümayiş etdirə bilmədiyi üçün problemlər ortaya çıxır. Bu səbəbdən də xüsusilə ürək...
    Tərk edilən ürəklər Vahid Çəmənli

    Tərk edilən ürəklər Vahid Çəmənli

    Yaşamaq çox ağırdı,
    Buraxdığım səhv ilə
    Dedim, keç günahımdan,
    Gülüm, məni əfv elə,
    Ağrılı xatirəni,
    At oçağa, məhv elə,
    Dedin, hər şey yanar da,
    Təkcə xatirə yanmaz...

    Bu gördüyüm yuxunu,
    Xeyirə yozmaq çətindi
    Son sətir...
    Söz demək asan iş deyil  Vahid Çəmənli

    Söz demək asan iş deyil Vahid Çəmənli

    Söz demək çətin işdi.
    Bizim düz saydığımız söz hələ "düz sözdür" demək deyil.
    Bu, özümüzün "düz sözümüz"-dür, onu düz kimi qəbul etdirmyə heç kimim haqqı yoxdur.
    Ona görə də söz deyəndə diqqətli olmalıyıq.
    Gərək sözü elə deyəsən ki, həm içində qalan söz...
    Bir baxışlıq sevgi Vahid Çəmənli

    Bir baxışlıq sevgi Vahid Çəmənli



    Qoşa govaq ağaclarının yanındakı oturacaqda tək oturmuşdu. Rəfiqəsini gözləyirdi. Ətrafda həyat qaynasa da, o heç nəyə baxmırdı. Telefonla oynayırdı. Oynamırdı. Facebookda idi. Virtual dostları ilə qızğın mübahisə edirdilər. Birdən kiminsə nəzərlərini üzərində hiss edib başını...
    Öskürəyi kəsməyin ən təsirli yolları

    Öskürəyi kəsməyin ən təsirli yolları

    Qış mövsümündə həkimə müraciət etməyimizin əsas səbəbləri öskürək, sinusit, faringit, laringit, soyuqdəymə və üst tənəffüs yolu infeksiyalarıdır.

    Üst tənəffüs yolu infeksiyaları nəticəsində yaranmış zəhlətökən öskürək həftələrlə, bəzən aylarla davam edə bilir. Bu proses...
    İnsan ürəyi və onu təhdid edən amillər

    İnsan ürəyi və onu təhdid edən amillər

    Maddələr mübadiləsi fəaliyyətləri nəticəsində artıq məhsulların bədəndən uzaqlaşdırılması, bədən istiliyinin təşkil edilməsi, tarazlığının qorunması, hormonlar və fermentlərin bədənin lazımlı bölgələrinə daşınması lazımdır. Bütün bu əməliyyatları ürək və damarlardan ibarət olan qan...
    Aman Allah dünyada əlli il yaşamışam Vahid Çəmənli

    Aman Allah dünyada əlli il yaşamışam Vahid Çəmənli

    Aman Allah, dünyada əlli il yaşamışam.
    Əlli ilim nə təhər keçibsə, duymamışam.
    Əlli cüt söz deməyə qüdrətim yoxdu amma...
    Bəs nədən bezməmişəm, bəs nədən doymamışam,
    Ac olan ürəyimdi,
    Gözlərim toxdu amma.

    Neçə dostun, tanışın yanında ağdı üzüm?
  • Əlli il
  • həyat
  • ac olan ürək
  • sellər
  • Vahid Çəmənli
  • Üzücü quru öskürəkdən necə xilas olmalı

    Üzücü quru öskürəkdən necə xilas olmalı

    Əgər quru öskürək sizi üzürsə, bu zaman bir alma ilə qabığı soyulmuş bir baş soğan götürüb xırda tutumlu qazana qoyaraq üstünə iki stəkan su tökün. Vam odda 15 dəqiqə qaynadın. Sonra həmin suyu ilıq vəziyyətdə için. Öskürəkdən xılas olacaqsınız.
    Amma bununla kifayətlənməyin, həkimə...
    Öskürək cayı

    Öskürək cayı

    Türkiyənin məhşur TV kanalında gedən Doktorum proqramında iştirak edən Dr Yasemin Bradley öskürək problemi yaşayanlara yaxşı gələcək darçınlı,mixəkli çay tərifi verdi. Soyuq havalarda sizi qoruyacaq öskürəyinizə yaxşı gələcək evdə asanca hazırlaya biləcəyiniz bir tərif.

    Vəsaitlər:
  • Öskürək
  • Öskürək cayı
  • Öskürəyi kəsən təbii üsullar
  • Öskürək cayı tərifi
  • Ayaq və qollarda keyləşmə hansı xəstəliyin əlamətidir?

    Ayaq və qollarda keyləşmə hansı xəstəliyin əlamətidir?

    Periferik arteriya xəstəliyi adətən arteriyalarda daralma və tıxanma ilə bağlı olaraq yaranan vaskulyar xəstəlikdir.
    Yaşam keyfiyyətini pozan bu xəstəlik zamanı yeriyərkən və xəstəliyin sonrakı mərhələlərində istirahət edərkən belə ayaqlarda ağrı və sancılar olur. Liv Hospital Ankaranın kardiologiya...
    Qanazlığı nə ilə təhlükəlidir?

    Qanazlığı nə ilə təhlükəlidir?

    Anemiya (qanazlığı) bütün dünyada çox yayılmış pozulma sayılır. Anemiyanın bir çox növü var.
    Lakin dəmirdefisitli anemiyaya ən tez-tez təsadüf edilir. Bu səbəbdən qanazlığından danışanda əsasən dəmirdefisitli anemiyanı nəzərdə tuturlar.
    Bu anemiya zamanı orqanizmdə dəmirin çatışmazlığı...
     Göylərin altında Vahid Çəmənli

    Göylərin altında Vahid Çəmənli




    Göylərin altında eşqim, inadım,
    Göylərin üstündə ruhum, qanadım,
    Əlim boşda qaldı, - göyü qınadım,
    Sinəmə göylərin odu qalandı.


    Neçə oxlarına sinəmi gərdim,
    Dərdim bu olsaydı, nə idi dərdim?
    Yaşıma...
    Niyə çırpınırsan ey sevən ürək Vahid Çəmənli

    Niyə çırpınırsan ey sevən ürək Vahid Çəmənli

    Niyə çırpınırsan ey sevən ürək,
    Həmişə əzaba dözməmisənmi?
    Niyə çırpınırsan qəfəsdə quş tək,
    Çəkdiyin cəfadan bezməmisənmi?

    De, ha yanda batdı sevda yıldızın?
    Xəzanmı soldurdu ömrünün yazın?
    Səadətmi verdi, - sevdiyin qızın
    Telinə gül-çiçək...
    Bu sevgi deyilmiş son pənah imiş Vahid Çəmənli

    Bu sevgi deyilmiş son pənah imiş Vahid Çəmənli

    Elə yaşayaq ki, ürəklərimiz,
    Oxunmuş kitab tək düşməsin rəfə...
    Sən mənə əzizsən,
    Mən sənə əziz,
    Giley-güzar nədi, gülüm hər dəfə?

    Demə, saflığına yoxdu inamım,
    Nədi ürəyimə dolan bu qorxu?
    Mən bir az qısqancam, ta niyə danım?
    Sənə...
    El anası anaların anası Hurizad xalam Vahid Çəmənli

    El anası anaların anası Hurizad xalam Vahid Çəmənli




    Böyük ürəyi vardı desəm, dilini, gözlərini, əllərini, dizlərini incidərəm. O dil ki, "can" deməkdən yorulmazdı. O dil ki, həmişə haqqa şəhadət verərdi. Yanında bir adam haqqında qeybət edə bilməzdin. Sözünü ağzında yarımçıq qoyar, səni dediklərinə peşiman edərdi.
  • Böyük ürək
  • el anası
  • analar anası
  • Hurizad
  • Çəmənli
  • Səni sevə-sevə saflaşıram mən Vahid Çəmənli

    Səni sevə-sevə saflaşıram mən Vahid Çəmənli

    Səni sevə-sevə saflaşıram mən,
    Bu, sevgi deyilmiş, qibləgah imiş.
    Sənin varlığına səcdə etmədən,
    Yaşamaq özü də bir günah imiş.

    Demə, möhnətimə verildi əvəz,
    Ürək, günahını belə tez yuma.
    Necə yaşamısan bu illəri bəs,
    Belə bir işığa...
    Arterial təzyiq haqqında yanlış fikirlər

    Arterial təzyiq haqqında yanlış fikirlər

    İnsanların bir çox hissəsi arterial təzyiqin artmasını ciddi simptom kimi hesab etmirlər və bu səbəbdən özündə təziyiqin artmasını müşahidə etdikdə həkimlərə müraciət etməyə tələsmirlər.
    Lakin bu çox səhv yanaşmadır. Məhz arterial təzyiqin artması insult və infarkt kimi ağır pozulmaların...
    Amosov pastası – zehin və ürək üçün təbii gücləndirici

    Amosov pastası – zehin və ürək üçün təbii gücləndirici

    Akademik Amosov əməliyyat olunan xəstələr üçün əməliyyatdan sonra orqanizmin tez surətdə bərpası və güclənməsi üçün gücləndirici qarışım tövsiyə edir.
    Bu qida sağlam insanlar üçün də faydalıdır. Mikroelementlər və minerallar qaynağı olan bu qarışımın reseptini təqdim edirik:
  • Amosov pastası
  • Akademik Amosov
  • əməliyyat olunan xəstələr üçün derman
  • mehsularin terifi ve terkibi
  • zehin və ürək üçün təbii gücləndirici
  • Ürəyə xeyirli və zərərli vərdişlər

    Ürəyə xeyirli və zərərli vərdişlər

    1. İsti hava ürəyin fəaliyyətinə necə təsir edir?

    Çox isti havada ürək həddən artıq yüklənir. Sağlam insanın ürəyi belə yükləmələrə tab gətirir. Ürəyi zəif olan insanlarda isə ürək döyünməsinin tezliyi artır, təzyiq gah düşür, gah da qalxır, ödemlər əmələ gəlir, damarlarda...
    Ürək çatışmazlığı haqqında

    Ürək çatışmazlığı haqqında

    Patoloji vəziyyət olub,ürəyin nasos funksiyasının zəifləməsi nəsticəsində orqanizmin qana olan ehtiyacını ödəyəcək qədər qan nasoslaya bilməməsi ürək çatışmazlığı adlanır.

    Etiologiyası : Ürək çatışmazlığının əsasında bir neçə faktor dayanır :

    Ürəyin koronar...
    Kardiogen şok nədir?

    Kardiogen şok nədir?

    Kardiogen şok ürəyin nasos funksiyasının kəskin çatmamazlığı nəticəsində (məsələn, miokard infarktı, ürək ritminin pozğunluğu, ürəyin tamponadası zamanı) meydana çıxan kəskin qan dövranı pozğunluğudur. Bu hal potensial olaraq reanimasion tədbirlərlə aradan qaldırıla bilir. Reanimasion tədbirlər...
     Ürək çatışmazlığı

    Ürək çatışmazlığı

    Son vaxtlar mətbuatdan, yaxın-uzaq tanışlardan tez-tez eşidirik ki, filankəs ürək çatışmazlığından əziyyət çəkir, müalicə olunur, filankəs ürək çatışmazlığından dünyasını dəyişib, filankəs yatıb, durmayıb – səbəbi ürək çatışmazlığıdır. Nədir bu ürək çatışmazlığı, insanlar hansı...
    Ürəkbulanması bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər

    Ürəkbulanması bu xəstəliklərin əlaməti ola bilər

    Ürəkbulanması bir çox müxtəlif xəstəliklərin və pozulmaların simptomu ola bilər. Bu xəstəliklər arasında:

    - Qastrit və xora xəstəliyi zamanı ürəkbulanması xəstəni tez-tez narahat edir, qida qəbulundan sonra güclənir, qusma əmələ gələ bilər.

    - Xolesistit (öd kisəsi iltihabı)...
     Ərdoğanın kürəkəni nazir təyin edildi

    Ərdoğanın kürəkəni nazir təyin edildi

    Bu gün Türkiyədə yeni hökumətin tərkibi elan edilib. Lent.az sözcü.com.tr-yə istinadən xəbər verir ki, Türkiyə prezidenti Rəcəb Tayyip Ərdoğanın kürəkəni Berat Albayrakın yeni nazirlər kabinetinə daxil olması diqqəti cəlb edir. B.Albayrak yeni kabinetdə enerji və təbii sərvətlər naziri vəzifəsini...
    Öskürəklə mübarizə yolları

    Öskürəklə mübarizə yolları

    Payız aylarına girdiyimiz bu günlərdə xəstəliklər də bir-bir qapımızı çalmağa başlayıb. İnadçı öskürəyə nə yaxşı təsir edə bilər? Məqaləmizdə kəsilməyən öskürək müalicəsi üçün təbii üsullara yer verdik.

    Lazım olanlar:

    Yarım çay qaşığı kərə yağı
  • Öskürək
  • Öskürəklə mübarizə yolları
  • öskürək xalq təbabətində
  • şəfalı bitkilər
  • nənəmin resepti
  • süd və sarımsağın möcüzəsi
  • Alma çayının xeyri və hazırlanması

    Alma çayının xeyri və hazırlanması

    Qış aylarında xüsusilə uşaqlardan əl çəkməyən öskürək və bəlğəmin aradan qaldırmağın ən təbii və təsirli yolu alma çayı içməkdir.

    Qış mövsümündə uşaqların və böyüklərin ən çox əziyyət çəkdiyi problem öskürəkdir. Xəstəlik keçsə belə, uzun müddət qalan öskürək...
    Sağlam ürək üçün ot çayları

    Sağlam ürək üçün ot çayları

    Bəzi müalicəvi otlar var ki, bu otlar ürəyin fəaliyyətinə çox müsbət təsir edir - ürək damarlarını genişləndirir, spazmaları və ödemləri aradan qaldırır, ürəyin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, sakitləşdirir, nevrozla mübarizə aparır və s.
    Sizə bu otlar əsasında çox faydalı ot çayları...
    Təbii ürək dərmanı

    Təbii ürək dərmanı

    Bu giləmeyvənin faydalı xüsusiyyətləri insanlara qədim vaxtlardan məlumdur.
    Yemişan bir çox vitaminlər (xüsusilə C və B qrupu vitaminləri), mikroelementlər, orqanik turşular, efir yağları və s. faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Bu giləmeyvənin tərkibində olan bəzi insan orqanizmi üçün faydalı...
    Ürək üçün xeyirli bitkilər

    Ürək üçün xeyirli bitkilər

    Müalicəvi bitkilər ta qədimdən müxtəlif xəstəliklərin müalicəsi və profilaktikası zamanı uğurla istifadə olunurdu.
    Onların faydalı təsiri tibb elmində də təsdiq olunub. Bu bitkilər dərman prepartaların hazırlanması zamanı geniş istifadə olunur.

    Ürək üçün faydalı müalicəvi...
    Ürəyimiz üçün zərərli olan 5 qida

    Ürəyimiz üçün zərərli olan 5 qida

    Alimlər urək damar sistemi üçün zərərli olan 5 qida tərtib ediblər. Alimlər ürək üçün 5 ən təhlükəli qidanın adlarını açıqlayıb. Alimlər belə düşünür ki, ürək damar xəstəliklərinin səbəbi təkcə stres yox həmdə qida rejmi ilə bağlıdır. Bahalı və yağlı qidalardan istifadə etmək isə...
    Alma çayı ilə öskürək və bəlğəmə son!

    Alma çayı ilə öskürək və bəlğəmə son!

    Qış mövsümündə uşaqların və böyüklərin ən çox əziyyət çəkdiyi narahatlıqlardan biridə öskürəkdir. Xəstəlik keçsə belə, uzun müddət qalıcı olan öskürək üçün təbii üsullarından istifadə edilməlidir.

    Öskürəyin yanında bir də bəlğəm varsa, vəziyyət daha pisdir. Bəlğəmi...
    Ömrümcə sevgindən yorulmaram ki

    Ömrümcə sevgindən yorulmaram ki

    Istərəm ömürlük həmdəmin olum.
    Sevməsən ötəri qonaq ,..eləmə.
    Ürəyin yetirsə gəl,.. sevgilim ol,
    Məni yad sevgiyə ortaq,.. eləmə.

    Mənə nə kim səni necə sevibdir?
    Kimi xəyal, kimi güman kimidir
    Ucuz sevgilərə tay tutma məni
    Mənim duyğularım,......
    Mən və mən

    Mən və mən


    Adın düşmür, sevgilim
    Ürəyimin dilindən
    Gəl yetiş, qurtar məni
    Bu ürəyin əlindən

    Gözlərim keşik çəkir
    Sən getdiyin yollarda
    İndi kimlər isinir?
    Mən isinən qollarda

    Bilirsənmi sevgilim?
    Hər gecə ölmək nədir
    Ən...
    Ürək tort

    Ürək tort

    Ərzaqlar

    1 biskvit üçün:
    100 q şəkər tozu
    100 q un
    2 ədəd yumurta
    1 çimdik vanil
    Krem üçün:
    Kərə yağı
    Qatılaşdırlımış süd
    Vanil
    Hazırlanması

    Yumurtanın ağını sarısından ayırırıq. Ağını mikserlə çalırıq.
  • Ürək tort
  • Ürək tort haqqinda
  • Ürək tortun terifi
  • Ürək tortun terkibi
  • Ürək tortu nece hazirlanir?
  • Kasnı kökü - sağlam ürək güclü immunitet

    Kasnı kökü - sağlam ürək güclü immunitet

    kasnı bitkisinin kökü qədim zamanlarda müalicəvi vasitə kimi geniş istifadə olunurdu.

    Həmçinin qədimdə insanlar belə hesab edirdi ki, kasnı kökü pis gözdən-nəzərdən, cadudan, pis insanlardan qoruyur və bu səbəbdən hər evdə kasnı kökü saxlayırdılar.
    Müasir zamanlarda da kasnı həm...
    Hamiləlikdə ürək bulanmanın qarşısını alan usullar

    Hamiləlikdə ürək bulanmanın qarşısını alan usullar

    Hamiləliyin ilk aylarında anaların sıx yaşadığı problemlərdən biri mədə bulanması, qusma şikayətləridir. Bu dövrdə hər növ yemək və qoxular qadının mədəsini bulandıra bilər.
    Ancaq hamiləlikdə yaşanan bu xoş şikayətlə baş etmək üçün bəzi tədbirlər görmək kifayətdir.

    ...
    Xroniki öskürəyin səbəbləri

    Xroniki öskürəyin səbəbləri

    Öskürək orqanizmin müdafiə mexanizmidir. Xəstəlik zamanı öskürək nəfəs yollarında yığılan artıq seliyi və ziyanlı maddələri xaric etməyə kömək edir.
    Lakin bəzən öskürək çox uzunmüddətli olur (8 həftədən artıq). Buna tibbdə "xroniki öskürək" deyilir. Xroniki öskürək xəstəlik deyil,...
    Ürək üçün əvəzolunmaz tərəvəz

    Ürək üçün əvəzolunmaz tərəvəz

    Badımcan çox dadlı və həmçinin faydalı tərəvəzdir. Şərqdə bu tərəvəz "uzun ömürlülük tərəvəzi" sayılır. Belə hesab olunurdu ki, bu tərəvəzi daim qəbul edən insan qocalmır.
    Badımcan kalium və maqneziumla zəngindir. Bu iki mineral ürək-damar sistemimiz üçün əvəzolunmazdır. Kalium və maqnezium...
    Gözəl qoxu yoxsa xəstəlik mənbəyi?

    Gözəl qoxu yoxsa xəstəlik mənbəyi?

    Ətirlərin tarixi lap qədim zamanlara gedib çıxır. Belə ki, ətirlər haqqında qədim Misir papiruslarında məlumat verilib. İlk ətirlər tüstü formasında olub. Daha sonra ağ maye ilə əvəzlənib. İlk ətirlər qızılgül ləçəklərindən hazırlanırdı. XIV əsrdən etibarən isə ətirlərə spirt vurulmağa başlandı....
     Ürəyin sevdiyi qida məhsulları hansılardır?

    Ürəyin sevdiyi qida məhsulları hansılardır?

    İnsan ürəyi cəmi 300 qram olub, kişilərdə qadınlardan bir qədər ağır olur. Öz sahibinin yaşaması üçün bu kiçik, lakin dahi orqan sutka ərzində 170 l qan qovur. Əlbəttə işləyən orqana möhkəmlənmək də lazımdır. Ürəyin “sevdiyi” qida məhsulları hansılardır?

    Qaragilə (“çernika”)
  • ürək ərzaq məhsulları
  • ürəyinizi qoruyun
  • ispanaq
  • yulaf
  • soya
  • qızılbalıq
  • qaragilə
  • ürəyi möhkəmlənmək
  • ürək xəstəlikləri
  • Ürək

    Ürək

    Аllаhın Pеyğəmbəri (s): «Аllаh-tааlаnın yеr üzərində qаblаrı vаr. Yəqin ki, о qаblаr, həmin bu ürəklərdir. Аllаh dərgаhındа ən sеvimli ürəklər ən riqqətli, ən pаk və ən möhkəm ürəklərdir. Оnlаrın ən riqqətlisi qаrdаşlаr üçün оlаnı, sаflаrı günаhdаn аzаd оlаnı...
    Qazlı içkilər insanın ölümünə səbəb olur

    Qazlı içkilər insanın ölümünə səbəb olur

    Qazlı içkilər hər il 184 min insanın ölümünə səbəb olur.

    Şirin qazlı içkilərdən çox istifadə etmək hər il təqribən 184 min insanın ölümünə səbəb olur, əlavə çəki ilə yanaşı, sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərin yaranmasına da gətirib çıxarır.

    Bostonun Tafts...