Qarın piylərini əridən ən effektli qidalar

Reklam

• Uyur
• Sağlamlıq
• Yağları yandıran və arıqladan ən effektli 8 QİDA
• 11.04.2017

Yağları yandıran və arıqladan ən effektli 8 QİDA

Acı bibər

Acı bibər bədəni isidir, kalorini yandırır. Bədənimizdəki ağ yağ hüceyrələri enerji anbarıdır və qəhvəyi yağ hüceyrələri termogenik təsirə malikdir. Acı bibərin yaratdığı istilik yağ yandırmağa imkan verir.

Tam taxıllar və tərəvəzlər

Qəhvəyi...

• Yağlanma
• Qarın piylərini əridən ən effektli qidalar
• Acı bibər
• Tam taxıllar və tərəvəzlər
• Qara bibər
• Zəncəfil
• Sarımsaq
• Xardal
• Yaşıl çay
• Zülal