ekmek çeşitleri

Reklam
Reklam
Tam Buğday Ekmeğinin Faydaları

Tam Buğday Ekmeğinin Faydaları

Tam buğday ekmeğinin bünyeye olan etkisi
Bireylerin yaşamsal fonksiyonlarını yerine getirmek adına temel ihtiyacı olan beslenme konusunda, uzmanların daha sağlıklı ve metabolizmaya daha faydalı beslenmek için dikkat edilmesini söylediği konulardan biri ekmek tüketimidir.

Ekmek tüketimi Türk toplumunda...
Yulaflı Ekmek

Yulaflı Ekmek

Yulafın sağlık açısından faydaları saymakla bitmez. Karbonhidrat, protein ve özellikle lif bakımından zengin besin maddesidir. Yulaf ekmeği diyet yapanlar için son derece yararlıdır. Çünkü yulaf kana geç karışır, sindirime geç girer ve vücuda uzun süre tokluk hissi verir.

Yulaflı ekmeği ekmek...