parazitler ve uyku

Bağırsak Bakterileri

Bağırsak Bakterileri

Araştırmalar, sağlıklı bağırsak ve uyku arasında bir bağlantı olduğunu göstermektedir, ancak birini iyileştirmeye yönelik müdahalelerin diğerine yardımcı olup olamayacağı henüz belli değildir. Bağırsak, bir kişinin ruh halini, iştahını, stres seviyesini ve uykuyu etkileyebilecek şekilde beyinle iletişim...